Wspierają Nas
Aktualności z działalności Klubu
Halina Hajduś
Zawiadomienie
Z głębokim smutkiem przyjęliśmy wiadomość o śmierci naszej koleżanki
Haliny Hajduś, byłej prezes Jędrzejowskiego Klubu Amazonki, która
zmarła 4.04.2020 r. Pogrzeb odbędzie się 7.04.2020 r.
Wyrazy żalu i współczucia Rodzinie i Bliskim
składają koleżanki
ze Świętokrzyskiego Klubu Amazonki
DOTACJE 2019
URZĄD MARSZAŁKOWSKI
Umowa nr 7/TPZ/2019 zawarta w dniu 08.11.2019
Tytuł zadania: Integracyjne spotkanie podsumowujące rok 2019
Zakres: Integracja
Termin realizacji: 18.11. 2019 - 20.12.2019
Kwota dotacji: 6 500 zł.
Umowa nr 27/PS/19 zawarta w dniu 01.04.2019 r.
Tytuł zadania: Aktywność skuteczną metodą poprawy jakości życia
Zakres: Rehabilitacja psychofizyczna
Termin realizacji : 01.04.2019 - 31.10.2019
Kwota dotacji: 12 000 zł.
Umowa nr 60/N/2019 zawarta w dniu 08.04.2019 r.
Tytuł zadania: Życie po raku, blaski i cienie
Zakres: Trzydniowe warsztaty
Termin realizacji: 01.04.2019 - 31.10.2019
Kwota dotacji: 9 000 zł.
MIASTO KIELCE - MOPR
Umowa nr 2/2019 zawarta w dniu 22.03.2019 r.
Tytuł zadania: Nad Bałtyk - po zdrowie i relaks
Zakres: 14 dniowy turnus rehabilitacyjno- wypoczynkowy dla grupy 20 osób
Termin realizacji: 15.04.2019 - 30.06.2019
Kwota dotacji: 18 000 zł.
Umowa nr 4/2019 zawarta w dniu 22.03.2019 r.
Tytuł zadania: Aktywność skuteczną metodą poprawy jakości życia
Zakres: Rehabilitacja psychofizyczna
Termin realizacji: 15.04.2019 - 11.11.2019
Kwota dotacji: 16 700 zł.
MIASTO KIELCE
Umowa nr W/U-WB/582/EPP/169/UM/717/2019 zawarta w dniu 10.04.2019 r.
Tytuł zadania: Prowadzenie działań edukacyjnych na rzecz zapobiegania nowotworom
Zakres: Happening
Marsz Życia i Nadziei
Trzydniowe warsztaty
Wydruk ulotek i materiałów edukacyjnych
Termin realizacji: 15.04.2019 -30.11.2019
Kwota dotacji: 20 000 zł.
Urząd Wojewódzki
Umowa nr 33/2019 zawarta w dniu 30.04.2019 r.
Tytuł zadania: Magiczny Kraków
Zakres: Zwiedzanie Wieliczki i Krakowa, Teatr
Termin realizacji: 1.05.2019 - 31.12.2019 r
Kwota dotacji: 9 000 zł
Walne Zebranie Sprawozdawczo- Wyborcze 2019
PORZĄDEK WALNEGO ZEBRANIA SPRAWOZDAWCZO- WYBORCZEGO CZŁONKÓW ŚWIĘTOKRZYSKIEGO KLUBU AMAZONKI PRZY ŚCO W KIELCACH 4 KWIETNIA 2019 R
1. Otwarcie Zebrania i zagajenie (w tym o zmarłych- minuta ciszy)
2. Przedstawienie porządku Zebrania - przyjęcie przez głosowanie.
3. Wybór przewodniczącej Zebrania.
4. Wybór protokolantów.
5. Przejęcie prowadzenia Zebrania przez przewodniczącą Zebrania.
6. Wybór Komisji Skrutacyjnej i Komisji Uchwał i Wniosków.
7. Przedstawienie Sprawozdania Merytorycznego z działalności Klubu w 2018 roku z ogólnym podsumowaniem kadencji
2016-2019.
8. Przedstawienie Sprawozdania Finansowego za 2018 r.
9. Sprawozdanie Komisji Rewizyjnej oceniające działalność Zarządu Klubu za okres kadencji 2016- 2019.
10. Dyskusja
11. Głosowanie w sprawie zatwierdzenia przedstawionych Sprawozdań.
12. Przedstawienie Planu Pracy Klubu na 2019 rok- dyskusja i zatwierdzenie.
13. Przedstawienie kandydatów na Honorowego Członka Klubu- głosowanie.
14. Wybory Zarządu Klubu i Komisji Rewizyjnej na kadencję 2019- 2022:
- przyjęcie sposobu głosowania na kandydatki do Zarządu Klubu i Komisji Rewizyjnej (jawne- tajne)
- zgłaszanie kandydatur
- wyrażenia zgody kandydatek
- głosowanie wg przyjętej zasady
- przerwa na liczenie głosów
- poczęstunek
- ogłoszenie wyników wyborów- protokół Komisji Skrutacyjnej
- ukonstytuowanie się Zarządu
15. Wolne wnioski, komunikaty.
16. Zakończenie obrad.
Halina Cecot
24.12.2018 r. zmarła nasza koleżanka Halina Cecot długoletni Prezes Świętokrzyskiego Klubu Amazonki przy ŚCO w Kielcach ostatnio Honorowy Prezes naszego stowarzyszenia.
Żegnamy ją z głębokim żalem , a najbliższym składamy szczere kondolencje.
Uroczystości pogrzebowe odbędą się w sobotę 29.12.2018 r. O godz. 14.00 msza żałobna w kościele p.w. św. Józefa Robotnika w Kielcach. Halina spocznie na Cmentarzu Komunalnym w Cedzynie.
XX MARSZ ŻYCIA I NADZIEI
W dniu 29 września 2018 r. odbył się Marsz Życia i Nadziei. Amazonki przeszły ulicami Kielc już po raz dwudziesty promując profilaktykę przeciwnowotworową. Marsz ruszył z pod Muszli Koncertowej w Parku Miejskim i w towarzystwie znakomitej Szkolno- Gminnej Orkiestry Dętej z Morawicy przeszedł ulicami Staszica i Sienkiewicza do budynku KCK. Tam odbył się konkurs wiedzy o zdrowiu . Dla uczestników prawidłowo odpowiadających na zadane pytania przygotowałyśmy super nagrody - ufundowane przez Urząd Miasta Kielce oraz Uzdrowisko Busko-Zdrój. Jak co roku można było również wykonać badanie piersi, lekarz przyjmował w budynku KCK. W NZOZ Diamed przy ul. Paderewskiego wykonywana była mammografia (panie w wieku 50-69 lat)oraz cytologia (panie w wieku 25-59 lat).
Zadanie finansowane jest ze środków Urzędu Miasta Kielce.
Patronat medialny: TVP Kielce, Radio Kielce, Radio eM, Echo Dnia
PODZIĘKOWANIA
Świętokrzyski Klub Amazonki przy Świętokrzyskim Centrum Onkologii w Kielcach
składa gorące podziękowania za przekazaną nam darowiznę.
Otrzymane środki zostały przeznaczone na organizację uroczystych obchodów
Jubileuszu 30- lecia naszego Klubu.
Serdecznie dziękujemy za ten dar serca i wielką wrażliwość na potrzeby innych
wszystkim darczyńcom:
PZU, Wodociągi Kieleckie, Supon, PSS Społem, Zychowicz,
Amoena, Pofam Poznań, Lafarge Cement S.A.
Zapewniamy o wielkiej wdzięczności tych, którzy z tego daru korzystają.
Jubileusz 30-lecia
W dniu 15 czerwca 2018 r. (piątek) nasz Klub świętował jubileusz 30-lecia działalności.
Uroczystości jubileuszowe odbyły się w Wojewódzkim Domu Kultury w Kielcach o godz.12.00.
Patronat honorowy jubileuszu :Dyrektor ŚCO w Kielcach prof. Stanisław Góźdź
Wojewoda Świętokrzyski Agata Wojtyszek
Marszałek Województwa Świętokrzyskiego Adam Jarubas
Prezydent Miasta Kielce Wojciech Lubawski
Patronat medialny: Radio Kielce, TVP3 Kielce, Radio eM, Echo Dnia
Jubileusz zorganizowany został dzięki wsparciu finansowemu:
Urzędu Miasta Kielce
Urzędu Marszałkowskiego
oraz firm: PZU, Pofam Poznań, Wodociągi Kieleckie,
Supon, Amoena, Społem Kielce, Zychowicz
DOTACJE 2018
URZĄD MIASTA KIELCE
Umowa nr W/U-WB/670/EPP/200/UM/781/2018 zawarta 23 marca 2018 r.
Tytuł zadania: Prowadzenie działań edukacyjnych na rzecz zapobiegania nowotworom.
Zakres: Jubileusz 30-lecia działalności Klubu
Materiały edukacyjne
Happening
Marsz Życia i Nadziei
Termin realizacji: 15.04.- 30.10.2018
Kwota dotacji: 27 000 zł
MIASTO KIELCE - MOPR
Umowa nr 4/2018 zawarta 12.04.2018 r.
Tytuł zadania:Bursztynowy relaks i zdrowie nad polskim morzem.
Zakres: 14 dniowy turnus rehabilitacyjno- wypoczynkowy dla grupy 20 osób
Termin realizacji:12.04.-30.06.2018 r.
Kwota dotacji: 12 000 zł
Umowa nr 11/2018 zawarta 19.04.2018 r.
Tytuł zadania: Aktywność dewizą Amazonek
Zakres: Rehabilitacja psychofizyczna
Termin realizacji: 1.05.-16.11.2018 r.
Kwota dotacji: 10 000 zł
URZĄD MARSZAŁKOWSKI
Umowa nr 16/PS/18 zawarta 28.03.2018 r.
Tytuł zadania: Aktywność to nasza siła
Zakres: Rehabilitacja psychofizyczna
Termin realizacji: 1.04.- 31.10.2018 r.
Kwota dotacji: 15 000 zł
Umowa nr 3/EDU/2018 zawarta 4.04.2018 r.
Tytuł zadania:
Zakres: Wydawnictwo - "Perłowy Jubileusz"
Termin realizacji: 1.02.-30.06.2018 r.
Kwota dotacji: 4 000 zł
Umowa nr 144/R/18 zawarta 30.10.2018 r.
Tytuł zadania: Integracyjne spotkanie podsumowujące rok 2018
termin realizacji: 02.11. -17.12.2018
Kwota dotacji: 12 800 zł
URZĄD WOJEWÓDZKI
Umowa nr 11/2018 zawarta 25.04.2018 r.
Tytuł zadania: Poznajemy naszą stolicę.
Zakres: dwudniowa wycieczka do Warszawy
Termin realizacji: 1.05.- 30.10.2018
Kwota dotacji: 7 000 zł
PGE
Decyzja nr 7/4/I/2018
Zakres zadania: rehabilitacja psychofizyczna
Termin realizacji: do 31.10.2018 r.
Kwota dotacji: 8 000 zł
III ŚWIĘTOKRZYSKA SPARTAKIADA AMAZONEK
W dniach 1.09-3.09.2017 r. na Obiekcie Sportowym MOSiR przy ul. Leszka Drogosza odbyła się
III Świętokrzyska Spartakiada Amazonek finansowana przez
Urząd Marszałkowski Województwa Świętokrzyskiego.
Pierwszym etapem projektu były warsztaty edukacyjno-profilaktyczne dotyczące znaczenia zdrowego stylu
i aktywności fizycznej w walce z chorobami cywilizacyjnymi XXI wieku, w tym raka piersi.
W programie wykład dietetyka oraz rehabilitanta.
Dzień drugi to wykład psychologa na temat fair play dla zawodniczek uczestniczących w Spartakiadzie,
a następnie zawody sportowe. W pięciu konkurencjach rywalizowało 14 czteroosobowych drużyn.
Pierwsze miejsce zdobyła drużyna KIELCE-MIASTO,
miejsce drugie - SĘDZISZÓW, miejsce trzecie -BUSKO-ZDRÓJ.
Trzecim etapem zadania był Marsz Życia i Nadziei finansowany ze Środków Urzędu Miasta Kielce.
Trasa marszu przebiegała od muszli koncertowej w Parku Miejskim ulicami Staszica i Sienkiewicza
do KCK gdzie odbył się konkurs wiedzy o profilaktyce.
Nasze działania wsparły firmy:
KULEJ, GRUPA POFAM, WODOCIĄGI KIELECKIE,
INVEX REMEDIES, AMOENA, BUSKOWIANKA,
UZDROWISKO BUSKO-ZDRÓJ, CUKIERNIA R.RAMIĄCZEK,
PIEKARNIA BIAŁOGON, PIEKARNIA WASIŃSCY, ESPO
OŚRODEK REHABILITACYJNO-WYPOCZYNKOWY POLANIKA
SERDECZNIE DZIĘKUJEMY
Patronat medialny imprezy:
TVP 3 , RADIO KIELCE, ECHO DNIA
Więcej artykułów…
Zaufaj swoim dłoniom
1. Badaj się regularnie już od 20 roku życia, co miesiąc między 7 a 10 dniem cyklu.
2. Jeśli nie miesiączkujesz, lub jesteś w ciąży, badaj się regularnie w wybranym dniu miesiąca.
3. Jeśli zauważysz zmianę kształtu piersi, guzek, wciągnięcie lub wyciek z brodawki, przebarwienie skóry, zgrubienie pod pachą lub inną zmianę, której wcześniej nie było - ZGŁOŚ SIĘ DO LEKARZA!
4. Większość zmian w piersiach kobiety wykrywają same.
5. Nawet gdy sama nie widzisz niepokojących zmian, kontroluj regularnie piersi u lekarza.
6. Po ukończeniu 35 roku życia wykonuj regularnie mammografię.
7. Rak piersi wcześnie wykryty jest uleczalny, a guz można usunąć zachowując pierś.
Pod prysznicem
Połóż płaską część (nie opuszki palców) trzech środkowych palców na piersi (lewej ręki na prawej, prawej ręki na lewej). Wyszukuj zgrubień, guzków lub innych zmian wykonując kuliste ruchy, najpierw przy lekkim, potem mocniejszym, a wreszcie mocnym nacisku (mamy 3 stopnie natężenia nacisku). Zacznij od pachy i przesuwaj okrężnie, w kierunku brodawki. Dokładnie przebadaj cały obszar pomiędzy pachą, mostkiem, pod brodawką i od obojczyka aż po linię stanika.
Powtórz całą procedurę na drugiej piersi.
Na stojąco przed lustrem
Stań naprzeciwko lustra, spleć dłonie za głową i wyciągnij łokcie do przodu. Szukaj zmian takich jak dołki albo zmiany w fakturze lub kolorze skóry. Delikatnie ściągnij obydwie brodawki i sprawdź, czy nie ma wycieków, czy nie ma wydzieliny, czy nie wydobywa się płyn.
Połóż dłonie na biodrach i dokładnie przyjrzyj się swoim piersiom. Pamiętaj, że szukasz zmian w wyglądzie piersi.
Na leżąco
Połóż się na plecach z poduszką lub ręcznikiem pod prawym ramieniem, aby spłaszczyć i rozłożyć tkankę piersi.
Połóż prawe ramię pod głowę, a lewą ręką badaj prawą pierś, tak, jak robiłaś to pod prysznicem, robiąc koliste ruchy palcami naciskając coraz mocniej tak, aby zbadać całą pierś i okolice pachy.
Powtórz to badanie na drugiej piersi.
Przekaż nam 1% podatku
